说实话，报名之前纠结了很久。穿了5年假肢，走路早就不成问题，但会走路就想跑，会跑了就想跑得更快。

　　去之前我以为训练营就是教动作、练步态。去了才发现，它真正做的是另一件事——把你放在真实场景里，让你自己发现“原来我可以”。

　　第一项是步态训练。一个一个走给专家看，专家现场看你的步态，看到底是假肢得问题还是发力不正确，假肢问题先调整假肢，发力不对再告诉我走路该怎么正确发力。

　　在家上下楼梯，我从来都是好腿先上、好腿先下，假肢永远是“跟着走”的那个。技师在台阶前停下来，看着我：“今天试试假肢先上。”

　　第一阶，我把假肢抬上去，重心往前移——稳住了。第二阶，第三阶。爬到顶的时候，我回头看了看那几级台阶，突然觉得以前害怕的东西，好像没那么可怕了。

　　坡道更考验人。上坡时假肢需要更大的蹬地力量，下坡时要控制速度。技师在旁边指导发力方式，我试着走了几趟，从僵硬到慢慢找到感觉。

　　那一刻我特别庆幸自己刚换了RS快适假肢——接受腔贴合度好，脚底反馈清晰，每一分力都传得到位。

　　每蹬一步，它都像存了一点力，在下一步开始的时候还给我。虽然只是慢跑了几十米，但那种久违的、身体离开地面又落回来的节奏感，让我鼻子一酸。

　　5年了，我以为跑步这件事已经翻篇了。原来它还在，只是缺一个让我敢试的机会。

　　训练营里还有其他截肢者。有个大哥比我大几岁，穿假肢比我久，在坡道上走得特别稳。我请教她诀窍，她说：“哪有什么诀窍，就是杏彩体育官网平台摔过几次，知道怎么发力了。”

　　这些年习惯了独来独往，觉得自己的事自己扛就行。但那天下午，几个人坐在草地上聊天，互相说“你刚才那个动作比我好”，那种感觉，挺暖的。

　　训练营结束时，技师给我了一份康复训练计划和结营证书，还贴心准备了我在训练营的精彩照片。

　　回家的路上，我走了一段平时不会走的路——有坡、有台阶、有坑洼。不是因为自信爆棚，是因为今天试过了，知道这副腿能行。

　　5年前我学会走路，靠的是毅力。5年后我敢跑敢跳，靠的是技术、是训练、是有人告诉我“你可以试试”。